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猫の呼吸数の正常値は？
寝ている時の目安と数え方

更新日：2026-10-16

猫の呼吸数の正常値

健康な大人の猫と、症状の出ていない心臓病の猫の飼い主に、家で眠っているときの呼吸数を1分間ずつ8〜10回数えてもらった研究があります。猫ごとの平均を並べた真ん中の値はだいたい1分21回で、ほとんどの猫は平均が30回より少なかったそうです（ただし、健康な猫でも平均が30回以上の子が少しいました）。研究した人たちは、平均が30回をこえる、または30回をこえることがくり返しあれば、くわしく調べたほうがいいとしています（Ljungvall ほか（2014）猫の睡眠時呼吸数の研究）。

動物病院の資料でも、眠っているときや静かに休んでいるときの呼吸数は、犬も猫も1分15〜30回くらいが目安で、30回をこえる日が続くのはふつうではないとされています（VCA動物病院「家での呼吸数チェック」）。

40回、60回あったら？

眠っているときに40回や60回あるなら、目安の30回を大きくこえています。何回か数え直して、それでも高ければ、できるだけ早く動物病院に連絡してください。呼吸が速いうえに苦しそうなようすがあれば、急ぎのことがあります。夜なら夜間救急へ（VCA動物病院「家での呼吸数チェック」）。

ただし、起きているとき、遊んだあと、暑いとき、こわがっているとき、ゴロゴロ鳴いているときは、ふだんより速くなります（VCA動物病院「家での呼吸数チェック」、タフツ大学 HeartSmart）。そのときの数で心配しすぎず、眠ったときにもう一度数えてみてください。

元気なのに呼吸が速くて迷うときは、猫の呼吸が早いけど元気なのは大丈夫？にまとめています。

猫の呼吸数の数え方

1. ぐっすり眠っているときを選ぶ（ゴロゴロ鳴いていないとき）
2. 胸かお腹が、1回ふくらんでしぼんだら「1回」
3. 30秒数えて、2倍にする（＝1分あたりの回数）
4. はじめの1週間くらいは毎日数えて、その子の「ふだん」を知っておく

猫は動きが小さくて数えにくいので、わき腹からお腹にかけての毛の動きを見ると、数えやすいことがあります。起こしてしまわないように、少しはなれた明るい場所から見てください。

呼吸数カウンターなら、タップするだけで1分あたりの回数を計算して、記録をグラフにできます。

口を開けて息をしていたら

息が苦しい猫は、口を開けてハアハアしたり、せきをしたりすることがあります（コーネル大学 猫の健康センター）。口を開けて息をしている、舌や歯ぐきが青っぽいときは、数えるより先にすぐ動物病院へ連絡してください。息が苦しい猫は、ストレスでさらに悪くなりやすいとされています（Langford Vets「Triage of the dyspnoeic cat」）。なるべくさわらず、静かに運びましょう。くわしくはすぐ病院に行く呼吸のサインにまとめています。

呼吸数を数えたほうがいい猫

心臓の病気と言われている猫や、心臓の薬・利尿薬を飲んでいる猫は、獣医さんから家で数えるように言われることがあります。始めるかどうか、何回で連絡するかは、獣医さんと決めてください（VCA動物病院「家での呼吸数チェック」）。

出典

• Ljungvall ほか（2014）猫の睡眠時呼吸数の研究
• VCA動物病院「家での呼吸数チェック」
• タフツ大学 HeartSmart「家での心臓病のモニタリング」
• コーネル大学 猫の健康センター
• Langford Vets「Triage of the dyspnoeic cat」

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